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送心爱的人什么样的巧克力更健康呢？

　　一般来说，可可原2025新澳门今晚开奖号码浆含量越高，糖分越低，其他添加成分含量越少，则保护心脏的健康效应越好。这样的巧克力颜色黑褐，质澳门免费精准一码地较粗，味道偏于苦涩，甜味很淡。

　　此外，加工方式也会影响到其中多酚类物质的保存。但那些甜腻腻的巧克力，那些颜色发白的巧克力，那些含有较多代可可脂的巧克力，是不太可能给心脏带来多少好免费资料大全新澳内部资料精准大全处的。

　　如果加入牛奶，虽然多酚类物质减少，却可增加蛋白质、钙和维生素B族。加入果仁，则可以增加维生素E和不饱和脂肪酸。